孟夏草木长，清和暖意融。5月28日下午，由学生工作处心理健康教育中心主办的“心向阳光·悦纳自我”心理游园会在学院运动场成功举办。活动以沉浸式体验为载体，将心理健康教育融入趣味互动，吸引了众多师生及培训学员参与。

活动现场以六大主题区域为核心，师生们手持闯关卡自由探索，在曼陀罗绘画中专注填色、沉淀情绪，于“吹球过河”的互动挑战中鼓足干劲吹动乒乓球，欢声笑语此起彼伏；趣味心理测试为参与者揭开性格特质的面纱，图文展板与心理知识问答则巧妙传递减压技巧与心理健康知识；彩绘娃娃化身情绪载体，五彩作品承载独特记忆。随着闯关卡上的印章逐渐集满，“套圈挑战区”成为全场焦点。参与者凭借积分兑换套圈机会，瞄准绿植、解压玩具等心仪奖品奋力一掷，欢呼声与掌声此起彼伏。

活动全程以动静结合的体验设计，让师生在互动中释放压力，于潜移默化间深化心理健康认知。参与者纷纷表示"既放松又收获满满"，一位学生兴奋地分享："原以为心理活动难免沉重，没想到能这么轻松有趣！"一位参与者在彩绘台前感慨，"曼陀罗绘画让我平静下来，学到了如何用艺术表达情绪。"另一学员轻抚绿植奖品笑言："吹乒乓球时全神贯注，这种深度投入的体验让我忘记压力，获得纯粹的愉悦感。"教师观察着学生们的创作过程补充道："彩绘时专注的神态、测试后豁然开朗的表情，这些真实的情绪表达为心理辅导提供了鲜活范本。"

夕阳为操场镀上暖金，游园会在意犹未尽中落幕。当曼陀罗的彩韵定格画纸，当乒乓球的轨迹串联笑声，当石膏娃娃载走情绪故事，"心向阳光，悦纳自我"的理念已悄然传递。这次活动在师生心中留下深刻印象，它以轻松愉悦的形式证明：心理健康教育，可以如夏花绚烂，亦可如清泉隽永。

（撰稿：徐丽超  审核：张斐斐  责编：王永生）